Välkommen
till god hälsa!
Som hälso- & livsstilsterapeut vill jag hjälpa dig att få mer energi och stark livsglädje!
Du kommer få analys, coaching och nycklar för att uppnå god hälsa.
Jag är också den enda svenska återförsäljaren av den fantastiska Chi-Maskinen
Flexxicore Passive Exerciser .
- Stärk ditt immunförsvar för att kunna stå emot
istället för att hålla avstånd!
Till god hälsa!
Jag specialiserar mig på ett alternativt sätt genom ett funktionsmedicinskt och holistiskt synsätt, att optimera hälsa och förebygga ohälsa genom proaktiva och holistiska hälsoprogram.
För vem
Jag vänder mig till enskilda personer oavsett situation, och även till företag som värnar om sina medarbetares hälsa och tillstånd.
Mina verktyg och lösningar gör skillnad både för individen och företagets affär. Jag arbetar med människor och företag som ser hälsoarbete som en viktig investering.
Som hälso- och livsstilsterapeut och coach kan jag leverera mina tjänster i hela Sverige,
kan hjälpa dig på plats eller på min klinik i Sexdrega - Västra Götaland eller via nätet genom digitala verktyg.
Min filosofi
Genom ett funktionsmedicinskt och holistiskt synsätt strävar jag efter att skapa optimala förutsättningar för varje individ att optimera, förebygga ohälsa
och bibehålla sin hälsa.
Metoder
Jag utför ansiktsanalyser och tungdiagnostik och ser över personens livsstil.
Metoderna är baserade på forskning och beprövad praktisk erfarenhet. Genom analyserna kan jag se vad du behöver stötta i din kropp, och jag ger dig olika verktyg och nycklar för att uppnå god hälsa igen.
Jag lyssnar in dig och vi kommer fram till en plan som är utformad och passar just dig.
Jag erbjuder även tjänsten att mäta den inre miljön/cellmiljön av de essentiella fettsyrorna bara genom att ta ett stick i fingret, snabbt och enkelt och svaret kommer inom 10-20 dagar.
Jag använder också den fantastiska Chi-Maskinen Flexxicore Passive Exerciser i mina behandlingar som har många hälsoeffekter på våra kroppar, och kan hjälpa människor oavsett situation.
(Chi= livsenergi)
Olika tillstånd
Det är lätt att förlora sitt normaltillstånd och sker det succesivt under en längre tid kanske man inte ens reagerar på det förrän kroppen börjar säga ifrån rejält. Många får en acceptans pga ålder och många kan också få acceptans genom att fått till sig att "det ligger i släkten".
Det är väldigt vanliga acceptanser som finns i samhället idag, behöver det vara så?
Svar nej!
Men det som gör att du får samma symtom kan bero på genetiska saker så klart, men du har kanske lärt dig av dina föräldrar som har lärt sig av sina o.s.v. som skapat ditt sätt att vara, leva eller tänka.
På så sätt kan samma karusell starta igång för dig med!
Det finns oftast något man kan göra för att stötta sin kropp!
Idag har vi ett stressat samhälle och det är inte bara yttre stress som påverkar oss utan även en inre stress. Den inre stressen p.ga.a diverse obalanser kan ge en inre oro som är svår att förstå och den kan påverka dig mer än du tror.
Hur jag kan hjälpa dig!
Som hälso & livsstilsterapeut vill jag hjälpa dig att på ett holistiskt synsätt och jag ser helheten med dig, ditt liv, dina problem och mål. Jag vill hjälpa dig att hitta roten till just dina grundproblem och hjälpa dig att skapa rätt balans på alla nivåer för dig. När kroppen kommer i balans och kroppen kan börja läka innifrån kommer problemen med tiden som oftast försvinna. Du är inte ensam på din resa utan jag följer dig från början till slut.
Jag har själv en hälsoresa så jag har stor förstålse under resans gång, och jag vill peppa och stötta dig för att vi tillsammans ska nå dina mål.
En liten förändring kan göra väldigt stor skillnad oavsett situation!
Referenser
Cissi 39 år
Smärta - trötthet
Här är Cissis egna ord efter coachning och analys under en period på 5 månader:
* Näst intill smärtfri efter nästan 20 år med daglig konstant smärta, fibromyalgi.
*Pmds mkt bättre.
* Jämnare i humöret.
* Bättre hud
* Gladare mamma med bättre tålamod<3
*Sambo som inte längre behöver äta Omeprazol på daglig basis, blev som en extra positiv "bieffekt" då han började äta som jag :)
-Du är otroligt bra på att stötta och får en att känna sig bra/duktig, man blir peppad helt enkelt.
Har du inte svar direkt på mina frågor så tar du reda på svaret och återkommer.
Stort tack för att jag fick chansen, helt nytt liv tack vare dej!
Anonym 20 år
Trötthet - oro - nedstämdhet.
Här är en 20-årig tjejs ord (önskar vara anonym) efter coachning och analys under 3 månaders period:
* Jag har märkt en stor skillnad på måendet.
* Jag är piggare och orkar mer än tidigare.
-Jag gillar hur du ser helheten både med de psykiska och fysiska.
Det har också varit småsaker man kan tänka på, och ändra på som gjort stora skillnader i livet.
Lars 58 år
Hud problem
Här ser ni Lars som sökte för problem med sin hud. Han hade haft problemet ett bra tag och som nu hade blivit värre.
Jag analyserade och gav tips på förändringar.
Han fick några nycklar att följa.
Se bildspelet: 5 veckor mellan första till andra, och 2 veckor mellan andra och tredje bild.
Dubbelklicka för större bilder!
(Lars har gett sitt medgivande att lägga ut bilderna här.)
Att ha en bra ”magkänsla” är inte bara ett uttryck. Det finns goda skäl till att magen kallas för den andra hjärnan. Hjärnan och tarmen är nära förbundna genom ett omfattande nätverk av nervceller och en ”nervbana” av kemiska reaktioner och hormoner. Det ger ständig information och kommunikation om hur hungriga eller stressade vi är.
För att kvantifiera anslutningen mellan hjärnan och magen kan vi exempelvis titta på hur kroppen svarar på oro och stress.
Hur man håller tarmen frisk är att kunna gå på toaletten varje dag utan problem eller smärta. Ingen uppblåsthet, gas, förstoppning eller diarré. En ”glad mage” innebär också att ha en god balans av bra tarmbakterier, eller mikrober, i mag-tarmkanalen. Mikroberna i tarmen hjälper till att ta upp näringsämnen (och därmed energi) samt bekämpar skadliga virus.
Om man inte tar väl hand om mage och tarm kan tarmen till slut börja läcka ut gifter som kommer ut i vårat system och tar sig igenom blod & hjärnbariären och orsaka kraftig ohälsa som kan yttra sig på olika sätt.
Om man skapat oreda i sin kropp går det att återställa, men det är individuelt om hur man
tar sig till balans igen och hur lång tid det kan ta.
Men oavsett så finns det en grund till god hälsa, och det är att ha balans på de essentiella fettsyrorna
så våra celler kan göra sitt arbete på ett optimalt sätt.
Genom bra kost, näring och livsstil kan vi stötta våran kropp för att uppnå bästa förutsättningarna!
Vad är god hälsa?
"Om vi gör våra kroppar illa med vårt sätt att leva så börjar kroppen berätta det för oss"
Ur boken "Han som såg mer"
Tommy Hellsten
Vad vill du ha hjälp med?
- Har du eksem, andra hudåkommor eller bara
extremt torr eller slapp hud.
- Migrän/huvudvärk.
- Spänningar / spända muskler.
- Smärta
- Trötthet/hängig, dålig sömn.
- Känner dig stressad/oro - kanske förstår du
inte varför.
- Allergier/intoleranser
- Stärka ditt immunförsvar
- Magbesvär / IBS / SIBO
- Vikt minskning / - ökning
- Hormonell obalans
- Pms / Pmds
- Stärka din hälsa innan din graviditet
- Öka livskraften
- Våra kroppar är egentligen fenomenala på att visa oss när något är fel,
det gäller att se dem och förstå vad kroppen vill berätta för oss!
Jag kan hjälpa dig !
Kostnad & innehåll
Lilla Hälsopaketet
3 MÅN-period
Hälso- & Livsstilsanalys
Detta upplägg passar dig som är insatt i hur din kropp fungerar, men behöver hjälp med de sista pusselbitarna.
Eller
Kan även anpassas för dig som vill prova på i 3 månader oavsett erfarenhet.
Efter det fortsätter vi isåfall med en fast timpeng/tillfälle.
Du får tillgång till flera nycklar som hjälper dig att få balans i livet. Planen är lätt att följa
och lätt att hålla fast vid,
du får stöttning med upplägg
och struktur för att hitta en
hållbarhet i din hälsa.
Jag följer dig under
3 månader.
Innehåll:
Ansikts- och tungdiagnostik,
ett inledande samtal
på 60-90 min,
Uppföljande Coachning
2 st Uppföljande coachingsamtal à 40 minuter.
3 månders period.
Pris: 3.950 kr
Betalning kan ske succesivt!
Mellan Hälsopaketet
6 MÅN-period
Hälso- & Livsstilsanalys
Detta upplägg passar dig som behöver hjälp med att hitta rätt väg till en ny livsstil. Tillsammans sätter vi upp delmål och mål, tar fram en plan som är lätt att följa och fokuserar på vad just du behöver så du kommer igång för att skapa insikt och struktur och nycklar till en hållbar hälsa.
Jag följer dig under
6 månader.
Innehåll:
Ansikts- och tungdiagnostik, ett inledande samtal
på 60-90 min.
Uppföljande coachning
5 st Uppföljande coachingsamtal à 40 minuter.
6 månaders period.
Pris: 5.650 kr
Betalning kan ske succesivt!
Stora Hälsopaketet
12 MÅN-period
Hälso- & Livsstilsanalys
Detta upplägg passar dig som behöver mycket mer tid och ytterligare stöd med mer kontakt och tydliga mål för att komma igång. Vi jobbar långsiktigt och i din takt, och du får tillgång till nycklar och struktur och jag följer dig under 9 månader.
Tillsammans når vi målet och till en hållbar livsstil!
Innehåll:
Ansikts- och tungdiagnostik,
ett inledande samtal
på 60-90 min.
Uppföljande Coachning
8 st Uppföljande coachingsamtal à 40 minuter.
9 månaders period.
Pris: 6.950 kr
Betalning kan ske succesivt!
"Om någon önskar sig god hälsa, måste denne först fråga
sig om han är redo att göra sig av med
orsakerna till sin ohälsa.
Bara då är det möjligt att hjälpa honom"
/ HIPPOKRATES
Copyright © All Rights Reserved
